sábado 04 de febrero de 2023
Meghan Markle es una reconocida actriz que, si bien se casó con el príncipe Harry, nunca dejó de lado su rutina y la vida saludable que la mantiene en estado radiante desde hace 41 años.
Se pudo saber que la noche previa a la boda, se alojó junto a su madre en un hotel, precisamente el Clifden House, que en algún momento fue un palacio que perteneció a la familia real británica.
La actriz es una fiel seguidora , desde antes de pertenecer a la familia real, de rutinas de belleza, salud y nutrición; por eso, su particular desayuno consta de un tazón de acai, batido detox o jugo verde.
Si bien ya sabemos cual es comida habitual, ese día parece que consumió algo distinto, como bien contó: «Si estoy en un hotel, suelo pedir huevos pochados con una tostada de aguacate«.
Por lo tanto, hace suponer que Meghan Markle ese día especial agregó hidratos de carbono, huevos -para obtener proteínas- y una considerable cantidad de aguacate como grasa saludable, al tradicional desayuno.
