Aunque solemos asociar los meses de clima más fresco con gripes y resfríos, el frío también tiene poderosas ventajas biológicas, como las que se describen a continuación.
1. Eleva la agudeza mental
Puede ayudar a pensar con mayor claridad. Según distintos estudios, la gente tiene un mejor desempeño en tareas cognitivas (como toma de decisiones) cuando baja la temperatura, y tienden a resolver menos problemas complejos en verano que en invierno. El cerebro funciona a base de glucosa; no obstante, cuando la temperatura se eleva, el cuerpo usa parte de dicho combustible para refrescarse, lo cual deja menos recursos para tareas de razonamiento y memoria.
