Martes, 25 de agosto 2026

Por qué no se recomienda dormir con el pelo mojado

Mojarse el pelo y no secarlo para ir a la cama puede parecer útil para combatir el calor, pero no es un hábito recomendable por varios motivos, uno de ellos es que favorece la entrada de gotículas de agua en la cutícula, la capa externa que recubre la fibra capilar y que protege el cabello de las agresiones, explica la dermatóloga Trinidad Montero.

Esta alteración hace que las fibras capilares se vuelvan más vulnerables frente a agentes externos como las radiaciones y frente a los microorganismos. También tiene un impacto sobre su aspecto, ya que se reduce el brillo y hace que se vuelva más fino y quebradizo.

Además, hace que la humedad se acumule en la almohada, lo que puede crear un ambiente propicio para el crecimiento de hongos y bacterias, que pueden afectar el cuero cabelludo, causando irritación, descamación y potencialmente infecciones.

Fuente: Nexofin

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