Caminar es una de las actividades más simples y saludables que podemos hacer, pero elegir el calzado incorrecto puede transformar una experiencia placentera en una fuente de molestias o lesiones. Si planeás recorrer largas distancias, prestar atención a ciertos detalles en tus zapatillas o zapatos es clave para cuidar tus pies y tu postura.
Priorizar la comodidad
El calzado debe sentirse cómodo desde el primer uso, sin necesidad de “ablandarlo”. Evitá costuras internas que rocen o zonas rígidas que puedan generar ampollas.
