Si estás buscando alternativas de bebidas sin azúcar añadido que sean saludables, refrescantes, hidratantes y ricas, las que se nombran a continuación son opciones ideales.
Infusiones de hierbas
Podés optar por la menta, manzanilla, jengibre o té verde. Son bajas en calorías y contienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que pueden beneficiar a tu salud. Son fáciles de preparar: simplemente añadí las hierbas a una taza de agua caliente y dejá reposar durante unos minutos. Podés tomarlas calientes o dejarlas enfriar para una bebida refrescante.
