Practicar deporte es una actividad recomendada para los niños, ya que aumenta su nivel de concentración, mejora su rendimiento escolar, les ayuda a socializarse y a mantener el peso ideal.
Para que lo hagan correctamente y no sufran lesiones, su equipamiento debe ser el adecuado. En este sentido, los zapatos son uno de los elementos más importantes. A continuación, algunos consejos para elegir los correctos.
El tipo de zapato deportivo que necesiten dependerá, en primer lugar, de la disciplina que practiquen. Según los movimientos y posiciones que en ésta predominen, la forma del calzado deberá ser distinta. El principal objetivo es evitar las lesiones más comunes. Si juegan al fútbol, deben protegerles de lesiones como los esguinces de tobillo, el dedo de gramilla o de las uñas encarnadas. De este modo, no debería haber más de 12 centímetros de espacio entre el dedo gordo del pie y el final del zapato.
