Lunes, 17 de agosto 2026

Qué evitar consumir durante la lactancia materna

La lactancia materna es el alimento ideal durante los primeros seis meses de vida del bebé. Después de un embarazo, el organismo de una mujer se encuentra en un proceso de readaptación y es normal que su cuerpo le pida ciertas comidas o bebidas que evitó durante los meses de gestación. Sin embargo, hay que saber diferenciar hasta qué punto una madre que amamanta puede comer y satisfacer sus antojos o esperar a hacerlo en otro momento.

Alcohol

Aunque muchas consideran normal tomarse una cerveza durante la lactancia, en realidad beber cualquier tipo de alcohol puede generar una concentración similar a la del torrente sanguíneo de la madre en la leche materna.

Fuente: Nexofin

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