Las vacaciones representan un momento esencial para priorizar el bienestar físico y mental. Sin embargo, muchas veces es difícil lograr desconectarse por completo del trabajo y la tecnología. Estos son diez consejos que pueden servirte.
1. Planificá tus vacaciones con anticipación
Elegí un destino o actividades que realmente te ayuden a desconectar de la rutina. Comunicá a tus superiores y colegas con suficiente antelación las fechas en las que estarás ausente, para que puedan organizarse internamente y minimizar interrupciones durante tu descanso.
