Estar 24 horas sin dormir no es solo sentirse cansado, sino que tu cuerpo y tu mente entran en un modo de “emergencia” que afecta desde la memoria hasta el corazón. A continuación, cómo afecta a cada parte del organismo.
El cerebro: confusión, reflejos lentos y micro sueños
Empieza a comportarse como si tuvieras 0,10% de alcohol en sangre, es decir, como si estuvieras legalmente borracho. Tus reflejos disminuyen, se altera la memoria a corto plazo y se hace más difícil concentrarse.
