Existe un tipo concreto de té verde, conocido como té matcha, cuya cantidad de antioxidantes es equivalente al contenido de diez tazas del té verde convencional, además de ser rico en vitaminas A, C y E.
Procede de la planta Camellia sinensis y posee altos niveles de cafeína, llegando a representar aproximadamente a la mitad del contenido de una taza de café.
Por tener un gran poder antioxidante, ayuda a prevenir el daño de las células y la oxidación de otras sustancias, además de otras enfermedades crónicas. Estos antioxidantes pueden combatir los radicales libres, responsables del envejecimiento y degradación de las células, y ayudan a la mejora del aspecto de piel y uñas.
